講師略歴

1965年　　　岡山県生まれ
1989年　　　一橋大学社会学部卒業
　　　　　　　 大学在学中にデンマークに留学、アサーティブネスに出会う
1990年　　　日本社会事業大学研究科卒業後、社会福祉士の資格を取得
1991年　　　イギリスの医療団体 Richmond Fellowship にてソーシャルワーカーとして勤務
　　　　　　　 その間、イギリスのアサーティブネスの第一人者、アン・ディクソンのもとで研修を受け、
　　　　　　　 アサーティブネストレーナーの資格を取得した
1994年　　　（株）アスク・ヒューマン・ケアにて、アサーティブトレーニングプログラムを開発
1999年　　　アサーティブネスの考え方を普及するためのアサーティブジャパン設立
2002年　　　アジア経営学院（Asian Institute of Management）にてNGOマネジメントを学ぶ
2004年　　　アサーティブジャパンを特定非営利活動法人として法人化

現在、アサーティブネス･トレーナーとして、全国各地で講演・研修を行っている

講演内容

「上手なNoの伝え方～アサーティブネスへようこそ～」

「アサーティブネス（Assertiveness）」とは、自分も相手も尊重したコミュニケーションの方法である。
社会の多様化により、価値観や立場の違う人たちが対等にコミュニケーションをすることが求められている。
特に「No」を上手に伝えることができないために、人間関係でストレスを感じたり、燃え尽きたりするケースも
増えている。誠実で率直な「No」は、私たちの人間関係をもっと楽にするのではないだろうか。
相手を攻撃するのでも自分が黙るのでもない、誠実で率直な「No」の伝え方を、アサーティブネスを通じて
学んでみたい。

主要著書

『言いづらいことが「サラリ」と言える本』PHP研究所（PHP文庫）、2009年
『それでも話し始めよう』（監訳）、アン・ディクソン著、クレイン、2006年
『「NO」を上手に伝える技術』あさ出版、2005年
『あたらしい自分を生きるために』童話館出版、2005年
『もっとことばに出そう！　自分の気持ち』すばる舎、2004年
『アサーティブネスへようこそ』アサーティブジャパン、2000年
『第四の生き方』（共訳）、アン・ディクソン著、柘植書房新社、1998年
『ミラーウィズィン』（共訳）、アン・ディクソン著、新水社、1995年