講師略歴

1961年東京生まれ。 北海道大学医学部卒業後、慶應義塾大学で内科研修を積む。 人の病気を治すことよりも「本当に生きるとは」を考え、人が自分らしく心豊かに生きること、 すなわち“人生の質＝クオリティーオブライフ（QOL）”のサポートを志す。 その後、スポーツにそのヒントがあると考え、慶應義塾大学スポーツ医学研究センターを経て、 人と社会のQOL向上を目指し株式会社エミネクロスを設立。 応用スポーツ心理学をベースに、個人や組織のパフォーマンスを最適・最大化する、 自然体な心の状態「Flow」を生みだすための独自理論「辻メソッド」によるメンタルトレーニングを展開。 スポーツ・芸術・ビジネス・教育の分野で多方面から支持を得ている。 活動の場は多くの企業へ広がり、 講演活動や産業医、Chief Health Officer、社外取締役など様々な視点から、企業の健康経営のサポートやフローカンパニー創りにも取り組む。 さらに、スポーツの枠を超え、コンサルタントとしても幅広く活動。行政・大学・地域・企業・プロチームなどと連携し、 スポーツの文化的価値「元気・感動・仲間・成長」の創出を目指す。
37万部突破の『スラムダンク勝利学』をはじめ、『フロー・カンパニー』、『自分を「ごきげん」にする方法』、『禅脳思考』など著書多数。

スポーツドクター 辻 秀一 公式サイト：https://doctor-tsuji.com
Twitter:スポーツDr.辻秀一　@sportsdrtsuji

講演内容

【オンライン受講】　攻めと守りのメンタルトレーニング ～ごきげんマネジメント～

自分で自分の機嫌を取る思考のスキルをご紹介します。ご機嫌マネジメントは自身のパフォーマンスの質を向上し、脳や免疫の機能までもアップすることに繋がります。それはさらに、関係の質を向上し、コミュニケーションを闊達にし、心理的安全性の組織づくりにも寄与します。ＶＵＣＡの時代にあって、このマネジメントスキルは強くしなやかにサステイナブルに生産性を担保するための必須の能力といえるでしょう。そのスキルを非認知的な思考スキルとしてトレーニングします。
 

主要著書

『「左ききのエレン」が教えてくれる「あなたらしさ」』集英社インターナショナル 、2022年
『自己肯定感ハラスメント』フォレスト出版 、 (フォレスト2545新書)、2022年
『「集中」と「リラックス」 一瞬で”脳”を切り替える技術』 大和出版、2019年
『先生、ウジウジ・イライラから一瞬で立ち直る方法を教えてください! 』朝日新聞出版、2018年
『メンタルトレーナー直伝 先生の“ごきげん思考”で、授業はうまくいく!』誠文堂新光社、2018年
『「与える人」が成果を得る』ワニブックス、2017年
『図解フロー・カンパニー』ビジネス社、2017年
『ゾーンを引き寄せる 脳の習慣』 祥伝社 (祥伝社黄金文庫) 、2017年
『メンタルトレーナーが教える子どもが伸びる スポーツの声かけ』池田書店、2017年
『さよなら、ストレス 誰にでもできる最新「ご機嫌」メソッド』文藝春秋  (文春新書)、2016年
『リーダー1年目からの教科書』ぱる出版、2016年
『感情にふり回されないコツ』フォレスト出版、2015年
『ハイパフォーマーは知っている 恐怖に負けない技術』かんき出版、2015年
『人間関係が驚くほどうまくいく　応援思考』清流出版、2015年
『禅脳思考』フォレスト出版、2014年
『自分を「ごきげん」にする方法』サンマーク出版、2013年
『フロー・カンパニー“飛躍し続ける個人と組織に生まれ変わる法則”』ビジネス社 、2008年
『スラムダンク勝利学』集英社インターナショナル、2000年